Coaching en Hypnotherapie

"Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole life believing that it is stupid."~

Albert Einstein

Coaching en Hypnose

Mijn 1-op1 sessies zijn in principe Coaching-sessies. In mijn werk maak ik echter ook gebruik van meditatie en trance-technieken. Dit laatste wordt ook wel hypnose genoemd.

Wat is Hypnose precies?

Ben je wel eens zo verdiept geweest in een bezigheid dat je het gevoel van tijd bent kwijt geraakt? Ben je wel eens van de een naar de andere plaats gereden, terwijl je je een groot deel van de reis niet meer bewust kon herinneren, terwijl je toch veilig bent aangekomen? Is het je wel eens overkomen dat je zo intensief achter je computer bent bezig geweest dat je de tijd helemaal bent vergeten? Ben je weleens volledig opgegaan in een mooie film of een boek? Heb je wel eens dagdromen? Dit zijn allemaal alledaagse voorbeelden van een veranderde staat van bewustzijn.

Hypnose is ook een voorbeeld van een veranderde staat van bewustzijn; een bewustzijnstaat die geschikt is als therapeutisch hulpmiddel. Tijdens zo'n hypnotische trance is het mogelijk op onbewust niveau op zoek te gaan naar de oorzaak van een probleem, en dit vervolgens op te lossen. Het is een volkomen natuurlijke staat, die zich bevindt ergens tussen het volledig wakker zijn en slapen. Tijdens een sessie leer je je lichamelijk en geestelijk te ontpannen. Ontspanning, die niet alleen als aangenaam ervaren wordt, maar ook belangrijk is voor de gezondheid van lichaam en geest. Bovendien heeft het zeker zijn positieve uitwerking op situaties die gekenmerkt worden door stress. Hypnose in een therapeutische setting wordt aangewend voor de behandeling en verlichting van tal van somatische en psychische klachten.

Het is belangrijk om te vermelden dat in tegenstelling tot hetgeen wordt gesuggereerd in de zogenaamde 'theaterhypnose', niemand tegen zijn wil gehypnotiseerd kan worden, en dat niemand, die in een hypnotische trance is, gedwongen kan worden dingen tegen zijn/haar wil te doen; je behoudt altijd de volledige controle over jezelf en je handelingen. Hypnose is een staat die alleen kan worden ervaren als iemand ervoor openstaat en het ook daadwerkelijk wil ervaren. Een eerste gesprek is slechts een oriënterend gesprek. Er vindt géén hypnose plaats, maar alleen uitleg hierover. Ook beantwoord ik al uw/je vragen, hieromtrent.

Hypnose is volkomen natuurlijk en absoluut veilig. Er treden ook geen schadelijk bijwerkingen op nadat men onder hypnose is geweest. Wanneer hypnose wordt toegepast door een gedegen opgeleide, professionele therapeut, zijn de positieve effecten van hypnotherapie doorgaans langdurig en vaak permanent. Tijdens hypnose kan je je er volledig bewust van zijn wat er gebeurt: de meeste mensen voelen zich helemaal niet 'gehypnotiseerd'. Maar wel heel ontspannen.

Hypnose kan eenvoudig naast een reguliere medische behandeling plaatsvinden. U dient zich te allen tijde te beseffen dat hypnose geen vervanging is voor een medische behandeling. Heeft u een bepaalde lichamelijke of geestelijke aandoening, neemt u dan eerst contact op met uw behandelend arts. Bij doorverwijzing door een huisarts of medisch specialist, zoals bij Prikkelbare Darm Syndroom, dient u een verwijsbriefje mee te nemen.

U/je kunt bij mij terecht voor: Prikkelbare Darm Syndroom, Chronische Pijn, Stress, Slapeloosheid, Zelfvertrouwen en Positief Zelfbeeld, Emotioneel Herstel, Innerlijke Vrede. Maar ook Heal Your Life werk in een 1-op1 setting.

Kosten: € 60,- voor het intake gesprek, en daarna € 85,- per sessie van gemiddeld een uur, die ca. 1 maal per 4 weken plaatsvindt. U dient er rekening mee te houden dat de kosten mogelijk niet vergoed worden door de zorgverzekeraar.

Contact met mij opnemen